Dynamic Variation:
Offers
x

There was not an exact match for the language you toggled to. You have been redirected to the nearest matching page within this section.

Choose Language
Toggling to another language will take you to the matching page or nearest matching page within that selection.
Search & Book Sponsored Links
  • Отели

    Scandic Hotels – во всех крупных городах Норвегии

    Radisson Blu – в ваших любимых местах

    Nordic Choice Hotels – мы отличаемся от других

    Thon Hotels – у нас потрясающие завтраки

    De Historiske – cеть исторических отелей и ресторанов

    PURE Hotels – насладитесь прекрасными моментами

  • Транспорт

    Widerøe – крупнейшая авиакомпания Скандинавии

    Momondo – поиск дешевых билетов

    AutoEurope – с нами легко и удобно

    Nettbuss – на автобусе по всей Норвегии

  • Туры по Норвегии

    Authentic Scandinavia – захватывающие туры по Норвегии

    Hurtigruten – «Самое красивое в мире морское путешествие»

    Up Norway – туры на заказ

    Hvitserk – экспедиции и активные развлечения

  • Коттеджи и домики

    Novasol – лучшая гарантия стоимости на коттеджи в Норвегии

    Dansommer – широкий выбор коттеджей в Норвегии

  • Offers

Search
or search all of Norway
A man standing on the mountain formation Trolltunga in Norway with his arms raised
Safety tips for summer hiking to Trolltunga.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Iver Bostad / Bleed / Visitnorway.no

muteplay/pauseplay/pause
Campaign
Course
Event
Partner
Media
Meetings
Travel Trade

Безопасность в летнем восхождении на скалу Тролльтунга

Тролльтунга – одна из самых красивых скал в Норвегии. Каждый год множество туристов со всего мира взбираются сюда, чтобы сфотографироваться на этом выступающем скальном образовании, расположенном на высоте 700 метров над озером Рингедал.

Летний сезон

Никогда не ходите на Тролльтунгу зимой. Если хотите полюбоваться заснеженными окрестностями, присоединяйтесь к организованному туру с гидом – такие туры начинаются в марте, а туристы добираются на Тролльтунгу на снегоступах или лыжах.

Продолжительность – 10-12 часов

Длина маршрута в обе стороны составляет 27 километров. Перепад высот – 1100 метров, а весь поход займет 10-12 часов, включая перерывы на отдых. По сложности этот маршрут считается «черным» – иначе говоря, очень сложным как физически, так и морально. Мы рекомендуем прибыть на место отправления по меньшей мере за два дня до похода – так у вас будет больше шансов совершить восхождение в хорошую погоду. Вокруг Тролльтунги множество крутых отвесных скал, а заграждений там нет. Последствия падения с такой скалы непоправимы, поэтому будьте осторожны. По пути на Тролльтунгу вам встретятся два спасательных домика, но они предназначены только для экстренных случаев, а не для ночевок.

Необходимое снаряжение для хайкинга

Вам понадобится 30-литровый рюкзак – туда точно уместится все необходимое в норвежских горах. Запасной комплект одежды, аптечка первой помощи, заряженный мобильник и налобный фонарик – вот лишь некоторые из вещей, которые мы рекомендуем положить в рюкзак. В самом низу страницы вы найдете полный список необходимого снаряжения.

Подходящая теплая одежда

Вам предстоит преодолеть перепад высоты в 1100 метров, поэтому удобная обувь просто необходима. Обуйте треккинговые ботинки, а кроссовки оставьте дома. Ваш путь местами пролегает по заболоченной местности, а в некоторых местах придется переходить водоемы. Высоко в горах бывает холодно, поэтому непременно захватите теплые вещи. Наденьте водо- и ветронепроницаемую верхнюю одежду и не забудьте положить в рюкзак запасной комплект одежды, а также бейсболку, перчатки и шарф.

Как добраться 

Мы рекомендуем всем пользоваться общественным транспортом, так как количество парковочных мест для личного автотранспорта здесь ограничено. С парковки в Шеггедале (Skjeggedal) вам следует идти по тропе, помеченной красной буквой T. На протяжении всего маршрута вы увидите знаки, сообщающие, насколько далеко вы продвинулись и сколько осталось до цели. Всегда берите с собой карту и компас: на больших отрезках маршрута мобильной связи нет. Полезно будет перевести мобильник в режим полета, чтобы батарейка подольше не разряжалась.

Необходимая еда и напитки

Всегда берите с собой в поход еду и напитки. Важно иметь возможность вовремя подкрепиться, так чтобы энергии хватило на весь путь.

Туры с гидом

Если у вас недостаточно опыта или вы не уверены, что осилите подобный поход в одиночку, мы рекомендуем вам взять с собой гида. Хороший гид умеет превращать неудачные дни в потрясающие.

Другие треккинговые маршруты в этих краях

Возле Тролльтунги имеется множество других маршрутов для пеших походов.
Более подробно о других и более легких маршрутах.

Погода в горах

Даже если по прогнозу вам обещают хорошую солнечную погоду, помните, что погода здесь быстро меняется. Поэтому всегда нужно уточнять прогноз погоды непосредственно перед выходом, а также спросить у местных, какая, по их мнению, будет погода. Они чаще всего знают, когда ожидать дождя и ветра, даже если согласно прогнозу все прекрасно.

Прогноз погоды на ресурсе Yr, предоставленный Норвежским метеорологическим институтом и Норвежской телерадиовещательной компанией (NRK). Загрузите бесплатное приложение Yr для iOS или Android.

Lysefjorden
Summer hiking packing list.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / visitnorway.com
Что взять с собой — список вещей, необходимых для летнего похода в горы
PLAY VIDEO

Что взять с собой в летний поход

Правильно собранный рюкзак и правильное снаряжение – залог прекрасных впечатлений от похода по горам. Чтобы уместилось все необходимое, советуем взять 30-литровый рюкзак.

Одежда

  • Треккинговые ботинки
  • Водо- и ветронепроницаемые куртка и брюки
  • Шерстяное термобелье и шерстяной свитер
  • Запасной комплект одежды и носков
  • Бейсболка, шарф и перчатки

Снаряжение

  • Еда и напитки, которых хватит на все время похода
  • Заряженный мобильник в пластиковом пакете – так вы сбережете его от влаги
  • Маленький налобный фонарик с запасными батарейками
  • Солнечные очки и солнцезащитный крем
  • Пластиковые мешки для мусора и вещей
  • Аптечка первой помощи и дополнительная упаковка пластыря
  • Карта и компас
  • Карманный нож
  • Палки для скандинавской ходьбы – с ними проще будет удерживать равновесие на неровной местности
  • Светоотражающий жилет – поможет отыскать вас, если того потребует ситуация
Tourists hiking in the mountains with umbrellas
Top mistakes tourists make.
Photo: Film production: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / visitnorway.com
Советы путешественникам — ошибки, которые совершили туристы, побывавшие в горах Норвегии
PLAY VIDEO

Нужно и нельзя

Ежегодно норвежские добровольцы-спасатели поднимаются в горы, чтобы помочь спуститься туристам, которые устали, поранились, не уверены в маршруте или заблудились в темноте. Нередко эти туристы одеты в повседневную городскую одежду, а необходимого снаряжения у них нет. Поэтому вот несколько моментов, которые нужно учитывать, отправляясь в норвежские горы.

Рекомендуем:

  • Заранее уточните длину маршрута, продолжительность похода и рекомендуемую физическую подготовку для похода, в который собираетесь.
  • Узнайте прогноз погоды и всегда прислушивайтесь к советам местных жителей.
  • Приобретите или возьмите напрокат необходимое для похода снаряжение.
  • Всегда берите с собой достаточное количество еды и напитков, а также запасной комплект одежды.
  • Подумайте, не лучше ли будет присоединиться к организованному туру с гидом.

Не рекомендуем:

  • Не надевайте джинсы, кроссовки и другую повседневную одежду.
  • Не начинайте поход поздно – иначе можете не успеть спуститься до наступления темноты.
  • Никогда не ходите в горы, если у вас недостаточно хорошая физическая подготовка.
  • Не стоит всецело полагаться на карту в мобильнике – в горах мобильная связь имеется не везде.
  • Заберите с собой все, что принесли – особенно мусор.

Узнайте больше о Языке тролля (Trolltunga)

Оставайтесь в безопасности,
где бы вы ни были

Your Recently Viewed Pages

Наверх

Ad
Ad
Ad
Ad