Безопасность превыше всего

Как добраться

Тропа начинается у турбазы Прекестулен (Preikestolen fjellstue), куда можно добраться на автомобиле или пароме. Из Ставангера вы также можете добраться сюда на автобусе. Если едете на автомобиле из Ставангера, то можете сесть на паром Ставангер – Тау и добраться до Прекестулена через Йорпеланд по трассе RV 13. Ознакомьтесь с подробностями маршрута. Если вы едете из Санднеса, то можете поехать по дороге Лавик – Уанес (Lauvik - Oanes), а оттуда – до турбазы Прекестулен. Более подробно о том, как добраться до Прекестулена.

Подходящая теплая одежда

Мы рекомендуем обуть треккинговые ботинки. Местами тропа проходит по неровной местности, что создает большую нагрузку на ноги и колени. Здесь бывают сильные ливни, поэтому вам понадобится водо- и ветронепроницаемая одежда. Не забудьте положить в рюкзак запасной комплект одежды, а также бейсболку, перчатки и шарф.

Туры с гидом

Если у вас недостаточно опыта или вы не уверены, что осилите подобный поход в одиночку, мы рекомендуем вам взять с собой гида. Хороший гид умеет превращать неудачные дни в потрясающие.

Ознакомьтесь с вариантами восхождения на Прекестулен в сопровождении гида (на англ.).

ОДЕЖДА

• Треккинговые ботинки
• Водо- и ветронепроницаемые куртка и брюки
• Шерстяное термобелье и шерстяной свитер
• Запасной комплект одежды и носков
• Бейсболка, шарф и перчатки

СНАРЯЖЕНИЕ

• Еда и напитки, которых хватит на все время похода
• Заряженный мобильник в пластиковом пакете – так вы сбережете его от влаги
• Маленький налобный фонарик с запасными батарейками
• Солнечные очки и солнцезащитный крем
• Пластиковые мешки для мусора и вещей
• Аптечка первой помощи и дополнительная упаковка пластыря
• Карта и компас
• Карманный нож
• Палки для скандинавской ходьбы – с ними проще будет удерживать равновесие на неровной местности

РЕКОМЕНДУЕМ:

• Заранее уточните длину маршрута, продолжительность похода и рекомендуемую физическую подготовку для похода, в который собираетесь.
• Узнайте прогноз погоды и всегда прислушивайтесь к советам местных жителей.
• Приобретите или возьмите напрокат необходимое для похода снаряжение.
• Всегда берите с собой достаточное количество еды и напитков, а также запасной комплект одежды.
• Подумайте, не лучше ли будет присоединиться к организованному туру с гидом.

НЕ РЕКОМЕНДУЕМ:

• Не надевайте джинсы, кроссовки и другую повседневную одежду.
• Не начинайте поход поздно – иначе можете не успеть спуститься до наступления темноты.
• Никогда не ходите в горы, если у вас недостаточно хорошая физическая подготовка.
• Не стоит всецело полагаться на карту в мобильнике – в горах мобильная связь имеется не везде.
• Заберите с собой все, что принесли – особенно мусор.